Um convite especial

O único ser vivo que necessita do outro para sobreviver somos nós! Temos a necessidade do contato, do diálogo, da afetividade, para desenvolvermos física e psiquicamente.

Uma boa maneira de estimular as relações interpessoais é demarcar um período da semana para estar com quem se gosta e quer bem. Assim como reservamos tempo para trabalhar e para nos cuidarmos, é importante reservar um tempo para cultivar o contato com quem amamos, pois, mesmo em tempos de modernidade e a tecnologia dos contatos imediatos, nada substitui o contato pessoal! É nesses momentos que vislumbramos como está o outro e nos enxergamos pela percepção dessa pessoa.

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Aproveite o seu tempo com quem você ama, o afeto alimenta a alma e a troca nos faz crescer. Existe uma instituição fundamental dentro da sociedade, que se chama família, ela é a base para a promoção do protagonismo e da busca dos objetivos pessoais. Nesse período que muitas pessoas tiram férias aproveite conviver com seus amigos e familiares, planeje esses momentos, se afaste dos recursos eletrônicos e registre esses momentos na memória e no coração, viva o presente e não ocupe sua mente com o passado e com o futuro, exercite o sorriso, o abraço, o olhar e o carinho, se despreocupe e viva a vida! Desta forma você criará espaço para descansar e se permitir gostar desta experiência! Se gostar, não espere as férias para repetir, crie espaços durante o ano para novos encontros, pois o que levamos da vida são as experiências e não os bens.

Fica o convite para um detox digital e para a retomada da experiência do diálogo e do contato pessoal com aqueles com quem temos afinidade. Espero que aproveite!

Por Michael Zanchet – Psicólogo do Kurotel – CRP: 07/13384