Como está a sua capacidade de concentração? Consegue focar de forma completa na ação que está realizando ou perde a atenção com facilidade? Com a grande quantidade de atividades que temos que realizar diariamente, é cada vez mais difícil fazer uma coisa por vez, afinal, nossa rotina, na maioria das vezes, exige a habilidade de sermos multitarefas.

Por um lado, isso é bom. Mas, geralmente, acaba gerando diversos problemas à nossa saúde, como estresse e irritação, além de causar, em alguns casos, frustrações e sentimentos de irritabilidade e de impotência quando aquela ação não sai conforme deveria. 

Aqui, no Kur, proporcionamos um detox do corpo e da mente, assim como possibilitamos um relaxamento profundo e analisamos como está o seu nível de concentração por meio de mais uma novidade disponibilizada: conheça a Spider.

 

O que é a tecnologia Spider?

A Spider possui a aparência de um minirrobô em formato de aranha. É, na realidade, um aparelho de neurofeedback

De forma prática, os eletrodos são presos com uma faixa de velcro, que se adapta ao usuário que deseja compreender melhor como está a sua concentração. Quando o indivíduo experimenta a atenção focada, por exemplo, com uma leitura concentrada ou em mindfulness, o robô caminha; mas quando a pessoa está com a mente dispersa, a aranha fica parada. 

A  médica e diretora clínica do Kur, Mariela Silveira, destaca que essa é mais uma inovação que tem auxiliado no bem-estar de cada cliente que passa por essa experiência.

“Isto serve, de maneira lúdica, para favorecer o autoconhecimento e mostrar o que é necessário fazer para aumentar a presença no que está sendo feito no momento, além de, consequentemente, impactar na melhora da memória”, destaca Mariela.

 

Concentração e foco no Kur

No Kurotel, esses dois aspectos recebem uma grande atenção, afinal, ambos são decisivos para o bom desempenho e resultado em qualquer outro tratamento, seja ele eliminação de peso, alcance do equilíbrio físico e mental ou ainda mudança no estilo de vida, garantindo longevidade

Por isso, além dessa tecnologia que contribui para identificar como está a sua atenção, contamos com atividades que auxiliam a intensificar o foco. Neste sentido, a yoga e meditação são grandes aliadas.

Ambas são técnicas ancestrais, com raízes na sociedade oriental, e possuem como principal função desenvolver a concentração, a tranquilidade e a dedicação no atual momento, envolvendo postura e busca pela paz interior.

Elas auxiliam na redução, de forma significativa, dos índices do cortisol, hormônio responsável por controlar os níveis de estresse, geram bem-estar e tranquilidade, além de proporcionar diversos outros benefícios.

 

Precisa de uma pausa para descansar e recuperar o foco?

Nós somos o seu destino ideal, afinal, o que conferiu neste artigo é apenas uma parte do que espera por você. Vamos proporcionar momentos de paz, aconchego, relaxamento e uma mudança em seu estilo de vida!

Para saber mais, clique aqui e escolha seu plano!