Caipirinha saudável para enfrentar o carnaval

É possível e fácil preparar o corpo com saúde e disposição a fim de compensar os excessos de calorias e álcool ingeridos durante as festas de carnaval, investindo em um cardápio especialmente elaborado para esses objetivos.

A equipe de nutricionistas do Kur preparou, especialmente para o período de carnaval, uma receita de caipirinha saudável que além de energizante, refrescante e detox, pode ser utilizada tanto para o antes quanto para depois da folia. 

Confira a receita preparada com carinho e aproveite!

CAIPIRINHA SEM ÁLCOOL
Ingredientes:
1 limão taiti
1 colher (chá) de açúcar demerara (ou açúcar de coco ou xilitol)
200 ml de água com gás
3 ramos de hortelã fresca
Gelo a gosto
Modo de Preparo:
Lave o limão com água e sabão neutro, corte em quatro partes. Coloque o limão cortado em um copo e amasse com um socador para soltar o suco. Acrescente o gelo picado, as folhas de hortelã, o açúcar e a água com gás. Mexa bem com uma colher, decore o copo com rodelas de limão e sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção

Publicado por

kurotelb

Fundado em 1982 por Luís Carlos Silveira, e sua esposa, Neusa Silveira, o Kurotel - Centro Médico de Longevidade e Spa, está localizado em meio às belezas da Serra gaúcha, na cidade de Gramado. É reconhecido por promover e estimular as pessoas a se comprometerem com um estilo de vida mais saudável, motivando escolhas positivas. Valorizando a vida nos sentidos quantitativo (longevidade) e qualitativo (vitalidade e bem-estar).

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