Polissonografia

140609-kur-material-2014-1076Cada vez mais, sabemos que o sono tem um papel importante na saúde e que distúrbios podem estar relacionados com problemas cardiovasculares (1), assim como com aumento de peso (2) e que a privação de sono está relacionada com obesidade (3). Além disso, por outro lado, o uso de medicamentos para dormir cronicamente pode estar relacionado a demência (4).

A polissonografia é um exame que estuda a característica e qualidade do sono. Baseia-se em parâmetros fisiológicos como o eletroencefalograma (que avalia as ondas cerebrais), o movimento ocular (que ajuda a compreender a fase que o indivíduo está), o movimento muscular, frequências cardíaca e respiratória e níveis de oxigênio no sangue. Este exame auxilia no diagnóstico de distúrbios relacionados ao sono como insônia, ronco, apneia do sono, por exemplo. A partir da compreensão do resultado, pode-se elaborar um programa para buscar melhorar a qualidade do sono e a saúde como um todo.

Fontes:

(1) Eur Heart J. 2011 Jun;32(12):1484-92. doi: 10.1093/eurheartj/ehr007. Epub 2011 Feb 7.
(2) Sleep. 2013 Jul 1;36(7):981-990.
(3) Obesity (Silver Spring). 2008 Mar;16(3):643-53. doi: 10.1038/oby.2007.118. Epub 2008 Jan 17.
(4) JAMA Intern Med. 2015;175(3):401-407. doi:10.1001/jamainternmed.2014.7663.

Publicado por

kurotelb

Fundado em 1982 por Luís Carlos Silveira, e sua esposa, Neusa Silveira, o Kurotel - Centro Médico de Longevidade e Spa, está localizado em meio às belezas da Serra gaúcha, na cidade de Gramado. É reconhecido por promover e estimular as pessoas a se comprometerem com um estilo de vida mais saudável, motivando escolhas positivas. Valorizando a vida nos sentidos quantitativo (longevidade) e qualitativo (vitalidade e bem-estar).

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