Agenda Kurotel – Junho e Julho de 2018

O Kurotel está promovendo uma agenda de experiências imperdíveis para você e sua família. Seja qual for seu foco de bem estar, você vai encontrar aqui.

Oferta do Momento – DE 03 A 24 DE JUNHO

Reserve um tempo para cuidar de você no Melhor Hotel Spa da América Latina!

Aproveite essa redução nas reservas:

Reservas de 7 noites ou mais: 20% de redução*

Reservas de 10 noites ou mais: 25% de redução*

*Consulte condições com a nossa executiva

Semana de Ritmos – DE 24 DE JUNHO A 1º JULHO

Aqueça-se com diversos ritmos elaborados especialmente para você.

Venha se divertir com o professor Fernando Saraiva!

Segunda-feira, 25 de junho às 9h15 na Sala de Ginástica –  Dinâmica Corporal;

Quarta-feira, dia 27 de junho às 9h15 na Sala de Ginástica –  Dinâmica Corporal;

Quinta-feira, dia 28 de junho às 9h15 na Sala de Ginástica –  Ritmos Brasileiros – Hit Pop;

Sexta-feira, dia 29 de junho às 9h15 na Sala de Ginástica –  Zumba;

Sexta-feira, dia 29 de junho às 20h30 na Sala de Ginástica – Socialização com Dança, Música e Alegria;

Sábado, dia 30 de junho às 9h15 na Sala de Ginástica –  Master Class.

 

Semanas das Famílias

O melhor presente é estar com a sua família, por isso o Kurotel está promovendo uma experiência aconchegante e de bem-estar com as pessoas que você mais ama.

DE 15 A 22 DE JULHO Adolescentes*

DE 22 A 29 DE JULHO Crianças*

Sua estada, como você deseja!

 

Não perca tempo faça já sua reserva:

0800 970 9800 | 55 54 3295 9393 | 55 54 99121 2132 (WhatsApp) | reservas@kurotel.com.br

Os cremes clareadores realmente tratam as olheiras?

Desvendando mitos e buscando verdades na beleza.

Quando as olheiras são o tema da conversa, existe muita controvérsia. Afinal, essa característica ainda é considerada vilã da beleza. Se você gosta do skin first, tendência que prioriza o cuidado com a pele, e quer substituir os corretivos, anote as dicas do Dr. Damiê De Villa, dermatologista do Kurotel – Centro Médico de Longevidade & Spa.

Leia também: Afinal, beber muita água deixa a pele mais bonita?

O que são olheiras e qual é o motivo de ser difícil de tratá-las?

Olheiras são resultado de excesso de vasos ou concentração de melanina sob a pálpebra inferior, dando um tom escurecido ao local. Além disso, algumas pessoas têm um sulco lacrimal mais profundo. Para tratar as olheiras precisamos recorrer na maior parte do tempo a procedimentos que corrigem o problema em sua causa.

Os cremes clareadores são confiáveis? Eles podem ser indicados para quais tipos de olheiras? 

Alguns cremes podem auxiliar nesse processo e funcionam principalmente para aquelas olheiras ocasionadas pelo acúmulo de melanina. Os melhores resultados são alcançados com a realização de procedimentos não invasivos ou minimamente invasivos. Algumas olheiras, porém, apenas são minimizadas com as técnicas disponíveis até o momento.

Como balancear a rotina de cremes para olheiras e cremes de envelhecimento saudável?

É possível fazer o uso concomitante dos dois, mas uma grande parte dos cremes atualmente disponíveis já cumprem as duas funções.

Crises – Psicólogo do Kurotel Michael Zanchet

As crises servem para refletirmos sobre as nossas atitudes frente a vida. A psicoterapia, é uma técnica que tem como um dos objetivos auxiliar o processo de insight. Aproveite os últimos acontecimentos sociais e econômicos do país para verificar a sua capacidade de empatia, resiliência e a criatividade para dar conta das atividades do cotidiano.

Em momentos de crises, oriento que analise alguns aspectos. Pense e reflita sobre o seu momento de vida:

– Que alternativas você tem para lidar com esse problema (lembre-se de que quanto mais alternativas de soluções buscar para os seus problemas, mais próximo da resolução);

– Não tome decisões na impulsividade, pois você estará mais próximo do equívoco;

– Busque revisar na sua vida se já passou por algo semelhante e como resolveu;

– Dialogue com quem você confie e escute o ponto de vista dessa pessoa;

– Faça uma análise do que está bom em sua vida e reforce positivamente;

– Tenha momentos para tirar o foco do problema, pois quando se consegue relaxar, muitas vezes é quando se acham as soluções.

Por fim, antes de agir, pense nas consequências para os outros e para si; pois assim você pode evitar problemas. E sempre tire aprendizado do que viveu para as próximas experiências de vida.

 

Psicólogo do Kurotel – Michael Zanchet CRP: 07/13384

Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA 

Day Spa: Experiência elevada de bem-estar!

Muito além do tradicional presente, compartilhar uma experiência a dois no Dia dos Namorados poderá fazer com o que o amor e a cumplicidade entre o casal fique ainda mais aflorada.

Dê a você e ao seu amor um dia inteiro de relaxamento, cuidados com a pele e alimentação gourmet saudável. E ainda estar em um ambiente acolhedor, com equipe qualificada na encantadora cidade de Gramado.

Confira algumas das opções de Day Spa:

DAY SPA 1

Duração: 1h30min
1 Circuito das Águas (60min) 
Sequência de banhos relaxantes que inclui banho de lodo, banho de sal, piscina ozonizada, fonte de gelo e ducha hidratante de espuma de uva.
1 Almoço (30mim)
Valor: R$ 272,00

DAY SPA 3


Duração: 2h15min

1 Circuito das Águas (60min) 
Sequência de banhos relaxantes que inclui banho de lodo, banho de sal, piscina ozonizada, fonte de gelo e ducha hidratante de espuma de uva.

1 Massagem Sueca Relaxante (45min)
Massagem relaxante tradicional que visa relaxamento de áreas tensionadas.

1 Terapia Corporal Real (30mim) 
Hidratação corporal a base de manteiga de Karité é aplicada aquecida em todo corpo.
Valor: R$ 418,00

DAY SPA 4

1 Circuito das Águas (60min)
Sequência de banhos relaxantes que inclui banho de lodo, banho de sal, piscina ozonizada, fonte de gelo e ducha hidratante de espuma de uva.

1 Massagem Sueca Relaxante (45min)
Massagem relaxante tradicional que visa relaxamento de áreas tensionadas.

1 Terapia Corporal Real (30min)
Hidratação corporal a base de manteiga de Karité é aplicada aquecida em todo corpo.

1 Hidratação Facial com Fios de Seda (30 min)
Hidratação indicada para todos os tipos de pele, com uma sequência de produtos que higienizarão a pele e farão nutrição facial;

1 Almoço (30mim)
Valor: R$ 850,00

Faça já sua reserva pelo e-mail reservas@kurotel.com.br ou pelo telefone (54) 3295-9393

Dia dos namorados com experiência para curtir a dois

Esse é o dia mais romântico do ano e é sempre bom dar ou receber um presente, especialmente quando o presente diz respeito a saúde e bem-estar. Nesse dia especial, gostaríamos de propor que você ofereça saúde como presente para o dia 12 de junho.
PARA ELE
Se você está um pouco preocupado com a saúde do seu parceiro, a nutrição dele não é das melhores e a vida dele não está ativa, você provavelmente vai querer que ele aprenda alguns hábitos saudáveis. Passar uns dias conosco desfrutando de uma vida introdutória e saudável é o melhor que você pode dar a ele! Nossos especialistas lhe darão as chaves para uma vida mais saudável. Ele pode desfrutar de atividades físicas, aprendendo até a cozinhar com uma aula de culinária saudável. Ele pode relaxar no Circuito das águas e conhecer algumas técnicas orientais de relaxamento dependendo de suas necessidades.

PARA ELA
Nós criamos o dia da beleza, especialmente recomendado para mulheres ocupadas que não têm tempo suficiente para cuidar de si mesmas, tanto quanto eles gostaram. Ideal para se preparar para um evento importante ou apenas para desfrutar de um tratamento estético avançado ou pedicure de luxo. Ela não perderá o relaxante SPA Circuito nem as terapias faciais e corporais inesquecíveis.

PARA AMBOS
Se passar um dia juntos é o melhor presente para vocês dois, sugerimos planos inesquecíveis:
Um dia de renovação para descansar no corpo e na mente e esquecer completamente seus problemas.
O dia do casal para viver o seu amor rodeado de bem-estar com um final fantástico: um romântico jantar romântico e saudável. Viva essa experiência única.

Além disso, preparamos uma programação aos casais apaixonados:

Jantar Romântico, especialmente elaborado dentro da filosofia de alimentação funcional saudável Kur será oferecida na noite de terça-feira (12). No cardápio, a nutricionista Larissa Santana traz, pratos especiais, como Creme de aspargos com ervas e crótons sem glúten, Magret de Pato Tropical com Frutas Grelhadas e Mix de Castanhas e finaliza com sobremesa que é uma Trilogia de sabores: chocolate e coco em calda de frutas vermelhas. À meia luz e vela, os hóspedes poderão saborear o cardápio composto por entrada, prato principal e sobremesa acompanhados de música ao vivo.

Dança, para aqueles casais que adoram se arriscar entre passos e manobras típicas do Tango, o Kurotel irá promover uma aula o ritmo argentino na quinta-feira (14). Lúdico e divertido, dançar, independentemente do estilo, aproxima as pessoas. “Experimentar a aula pela primeira vez no Kurotel poderá fazer com que os casais passem mais tempo juntos e quem sabe até se matriculem futuramente em uma aula fora da semana especial para desenvolverem essea habilidade”, destaca Rochele, que acredita que momentos compartilhados sejam o grande sucesso dos casais felizes.

E muito mais esperam por vocês no Kurotel!

Faça já sua reserva pelo e-mail reservas@kurotel.com.br ou pelo telefone (54) 3295-9393

Sobremesa Especial de Dia dos Namorados

Neste Dia dos namorados faça uma receita saborosa e saudável para o seu amor.

CREME DE KEFIR COM MORANGOS CONFITADOS

 

Ingredientes:

Para o creme:

600 ml de creme de Kefir

200 ml de iogurte natural desnatado

2 colheres (sopa) de açúcar demerara (ou calda de agave)

Para a calda:

10 unidades de morango fresco

1 xicara (chá) de aceto balsâmico

1 xicara (chá) de suco de uva tinto integral

Modo de preparo:

Misture bem o kefir, o iogurte e o açúcar. Coloque em tacinhas individuais e a leve à geladeira por 20 minutos.

Para a calda, lave os morangos, tire as folhas e corte ao meio. Coloque em uma travessa funda e cubra com a mistura de líquidos. Leve ao forno a 180º graus, cerca de 15 minutos, até que o morango esteja cozido, macio e meio caramelizado.

Após esfriar, coloque uma colherada da calda em cada taça do creme e volte à geladeira.

Sirva gelado.

Rendimento: 8 porções

Presenteie você e seu amor com uma CAIXA PRESENTE DO KUR!

Quer uma sugestão de presente para surpreender nesta data?

Adquira agora a “Caixa Presente do Kurotel”

Experiência a dois de saúde, relaxamento e bem-estar no Kurotel!

Como funciona? Na compra de um voucher para um de nossos programas de 7 noites ou mais, você entregará em mãos uma bela caixa com nosso roupão exclusivo.

Entre em contato conosco pelo e-mail reservas@kurotel.com.br

Dia Mundial Sem Tabaco – Detox Tabagismo!

Dia 31 de maio é o Dia Mundial Sem Tabaco, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 7 milhões de pessoas morrem todo o ano em decorrência do tabaco. Por isso, os profissionais da área de saúde têm o dever de buscar conscientização dos clientes para motivá-los a cessar esse hábito maléfico e se engajar em campanhas para alertar os riscos e evitar que as pessoas iniciem esse comportamento, uma vez que iniciado é um processo que necessita: desejo, organização e tratamento para efetivar a parada devido a dependência da nicotina.

Foto: Instituto de Câncer de Brasília

Algumas orientações para quem quer efetivar a parada:
– Consulte um médico e um psicólogo  para verificar qual dependência é mais predominante: química, comportamental e emocional;
– Marque um dia para efetivar a parada ou de forma brusca ou reduza até 5 cigarros e pare;
– Organize exercícios físicos na sua rotina de vida;
– Insira atividades de relaxamento (Exemplos: massagem, banhos de banheira de hidromassagem, meditação, ioga…)
– Modifique a rotina automática dos cigarros que são iguais todos os dias (mude o padrão do comportamento);
– Após as refeições, escove os dentes;
– Mantenha a sua mente ocupada e nos momentos de fissura (tome água, distraia a mente, converse com alguém);
– Aumente a sua ingesta de água e alimente-se bem, principalmente de alimentos ricos em fibras;
– Se desfaça de todas as memórias do cigarro: cinzeiros, isqueiros, não tenha cigarro no ambiente que esteja, higienize o carro e as roupas;
– Lembre, depois de parar o que você tem que evitar: é a primeira tragada.

O Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA tem um programa especial para você revigorar sua  vida e parar de fumar: DETOX TABAGISMO.

Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA apoia essa ideia.

Psicólogo do Kurotel – Michael Zanchet
CRP: 07/13384

 

Curar o câncer, mas antes, curar nosso estilo de vida – Dra. Mariela Silveira

A tal pergunta ainda está na cabeça de muitos de nós: quando a cura do câncer será descoberta? Sem dúvida, há razão para isto. Especialmente se tivermos o câncer perto de nós, ou dentro de nós. Ao longo dos anos, milhares de vidas sofreram com a doença e sofreram com sua insistência em progredir.  Este mal que não conseguia ser curado, somado a grande dose de agonia, era batizado de câncer. E, passados anos, este nome foi muito mais ouvido. E é essa mesma palavra que é usada para toda e qualquer célula má formada, seja ela muito agressiva ou pouco agressiva, sem discriminar tratamento ou prognóstico.

É verdade também, que muitos canceres são passíveis do que se pode chamar sim de cura, no sentido o indivíduo reestabelecer um estado de saúde perfeito. Aquelas pessoas que reconhecem a doença em estado inicial, por exemplo, um câncer de colo de útero, pode ser 100% retirado e tratado, sem que haja disfunções para o organismo. Aliás, o diagnóstico muito precoce, para várias situações pode ser sinônimo de cura.

É fundamental ressaltar o avanço fantástico que a quimioterapia teve nos últimos anos em cânceres da infância, como leucemias. A chance de sobrevida ficou muito maior e devolveu esperança para muitas crianças e suas famílias. Além disso, criativas tentativas surgem com a associação da mecatrônica à engenharia genética, como os investimentos no tratamento do câncer feitos pelo Centro de Genoma de Nova Iorque e a IBM. Outras promessas alentadoras surgem com a técnica DICE e a retirada do CD95 cuja eliminação mata a célula cancerosa, com o desarme da proteína CXCL12 para que as células de defesa possam atuar; com a imunoterapia, entre tantas possibilidades.

Vale lembrar que fomos educados a crer mais em soluções em pílulas que em medidas reladas a maneira como vivemos. Imaginamos que a cura seja extremamente complicada, difícil e cara, mas nos esquecemos da parcela barata das escolhas que fazemos em nossas vidas. Sem dúvida, medicamentos podem ser muito importantes. Contudo, ainda se fala pouco na “cura antes da doença se instalar”. Grande parte da nossa sociedade, enquanto está debruçada na procura da cura do câncer, segue sedentária, comendo fast food, respirando fumaça e, com visão embaçada, continua adoecendo. Este modelo não está sendo satisfatório. Precisamos romper com esse padrão imediatamente e abrir os olhos para a cura do presente! Não estamos falando que todos os cânceres sejam preveníeis, embora proximamente, acreditamos que venham a ser. Para já, no presente momento, podemos falar que grande parte deles podem ser, indubitavelmente, prevenidos ou controlados. Se a ciência já nos trouxe essa notícia, através de enorme quantidade e qualidade de estudos científicos, esses precisos dados não podem ser desperdiçados. Ou melhor, nenhuma vida pode ser desperdiçada por ignorância do conhecimento já existente. Certamente, muito ainda há por vir, mas já podemos usufruir do que temos agora.

Assim, maior do que o esforço para curar o câncer deve ser o esforço para promover saúde. Quando mais investimentos houver nesta área, maior será a economia posterior, tanto na tremenda redução de custos para os sistemas de saúde, como, principalmente, para a evitação do sofrimento humano.

Tirar o estigma do câncer não está somente nas mãos dos cientistas ao descobrirem drogas mais efetivas para impedirem o desenvolvimento de tumores. Está nas mãos de todos nós. Num breve futuro, confio que as pessoas possam usar o conhecimento disponível e quebrar paradigmas através de escolhas que promovam mais saúde e menos cânceres. Desejo que, dentro de poucos anos, este pensamento possa ser considerado óbvio. Que olhemos para traz e percebamos como chegamos a duvidar do impacto do “medicamento” que mastigamos várias vezes ao dia, em nossos cafés da manhã, almoço e jantar; assim como tantos outros “medicamentos-hábitos” que escolhemos dia-dia. Que isto passe logo. Que avance a pesquisa da cura do câncer, que avance nossa cura de hábitos !​

Texto escrito pela Dra. Mariela Silveira

Dra. Mariela Silveira conta sua experiência na Mayo Clinic

O Kurotel foi case no trabalho com o pós-câncer

O Kurotel – Centro Médico de Longevidade & Spa foi convidado a contar o case sobre seu trabalho com o Pós-Câncer. O Kur foi o primeiro spa a oferecer um serviço específico para este grupo de pessoas. Com isso, a equipe do Kurotel passou a compreender peculiaridades do tratamento do câncer dentro de um ambiente que combina clínica e spa e começou a desenvolver atividades cuidadosas para melhor atender essas pessoas.

Desde o início de sua fundação, há 36 anos, o Kurotel sempre trabalhou com prevenção. Desta forma, pode possibilitar a prevenção do câncer em milhares de pessoas, seja por terem deixado de fumar, por saírem do sedentarismo, por se alimentarem mais saudavelmente, por atingirem peso saudável ou por realizarem exames preventivos.

O Kurotel acredita, fundamentalmente, que estilo de vida saudável faz grande diferença nas chances do desenvolvimento da doença ou do seu reaparecimento. Desde 2008, o centro clinico iniciou um programa para cuidar também do tratamento das pessoas que já passaram por quimioterpia, radioterapia ou cirurgia para o câncer. “Muito dos nossos clientes nos diziam, que tinham vencido a doença, mas que não tinham mais encontrado a saúde. Então, decidimos fazer este programa, que complementa o que foi realizado no hospital e tem a finalidade de apoiar a pessoa a retornar sua vida de antes, com maior vitalidade” relata a Dra. Mariela Silveira.

A Dra. Mariela foi neste mês de maio para um encontro na Mayo Clinic de Rochester, em Minnessota, no primeiro e maior centro de medicina integrada do mundo. A equipe da Mayo Clinic é liderada pelo Dr. Bauer Brent, chefe do serviço de Medicina Integrativa, que tem usado diversas áreas complementares para melhorar a qualidade da vida de pacientes com câncer. Este grupo tem realizado pesquisas que relacionam a alimentação, acupuntura, reiki, musicoterapia, arteterapia e as diferenças no desfecho para os tratamentos.

Estes e outros resultados muito promissores foram discutidos em uma mesa redonda, que contou com a Dra. Mariela na Clínica Mayo. As evidências científicas da alimentação, exercício, mindfulness e sono na prevenção e tratamento do câncer foram trabalhados. A relação é sem dúvida, muito grande “este tema, o impacto do estilo de vida, que por muito tempo foi pouco estudado, finalmente está sendo valorizado e reconhecido nas maiores instituições médicas internacionais” finaliza a Dra. Mariela Silveira.